Laat je inspireren door onze artikelen, blogs en boekentips.
Waarom Google investeert in mindfulness
Waarom Google investeert in mindfulness Vooruitstrevende bedrijven, zoals een Google, investeren volop in mindfulness. Google heeft daarvoor al ruim tien jaar geleden een interne rol gecreëerd ‘Head of Mindfulness
Wat is het boeddhisme?
Wat is het boeddhisme? In hoeverre neem jij iets aan, zonder dat je weet of het waar is? Als iemand pleitte dat je niet iets van een ander aanneemt,
Hoe acceptatie van het vierentachtigste probleem van ons menszijn zorgt voor meer flow
Hoe acceptatie van het vierentachtigste probleem van ons menszijn zorgt voor meer flow Het woord waar ik vandaag mee ben opgestaan is acceptatie. Een thema wat wel vaker in
Meditatie verandert je brein
Meditatie verandert je brein Neuroplasticiteit is het vermogen van onze hersenen om te veranderen. Ons brein is dus ‘kneedbaar’. Boeddhisten zijn al jaren overtuigd van de werking van meditatie.
Als ik de coach was van Nederland
Als ik de coach was van Nederland Laatst zat ik met mezelf te filosoferen over wat ik allemaal zie gebeuren als ik naar Nederland kijk. Ik merkte dat ik
Tips om te stoppen met piekeren
Tips om te stoppen met piekeren Als je piekert, dan heb je je vast ook wel eens afgevraagd waar de stopknop van je gedachten zitten. Ik hoor mijn coachees
Blijf op de hoogte
