Offlinedag Amersfoort

Denk je bij een stiltedag: die rust lijkt me lekker, maar de hele dag stil zijn wat lijkt me dat heftig? Dan is een Offlinedag misschien iets voor jou!

In de drukte van de dag, waarin we continu worden afgeleid is het een uitdaging om rust en tijd voor jezelf te vinden. De offlinedag is gedeeltelijk in stilte, maar staat ook juist in het teken van inspiratie en verbinding. Gun jezelf een moment om uit te checken uit de hectiek van je leven en tot jezelf te komen.

Herken jij je in?

  • Mijn schermtijd is te hoog

  • Ik ervaar onrust in mijn lijf

  • Vaak ben ik snel afgeleid

  • Mijn contacten zijn soms oppervlakkig

  • Creatief bezig zijn vind ik leuk, maar ik heb er geen tijd voor

  • Ik heb te weinig tijd voor mezelf

Ja, dit is herkenbaar

Ontvangen feedback:

‘Op de prachtige locatie in het Eemklooster kom je meteen tot rust’

‘Anouk heeft een fijne meditatiestem’

Wat gaan we doen?

De Offlinedag is een ideale dag om los te komen van alle prikkels, afleidingen en soms oppervlakkige online-bezigheden. Doordat je de hele dag offline bent, heb je alle aandacht voor jezelf en anderen. Er ontstaat ruimte voor verstilling, creativiteit, verdieping en verbinding.

Wat kan ik verwachten?

Wij reiken een optioneel programma met mogelijkheden aan en je kunt zelf kiezen hoe je dag wilt invullen. Denk aan:

  • Verschillende meditatie-vormen;

  • Maak een vision board of mindfultekeningen;

  • Ga wandelen in de rust en natuurrijke omgeving van het klooster;

  • Lees inspirerende boeken of tijdschriften;

  • Reflecteer en schrijf dingen op in je boekje;

  • Stel je vragen nav de stiltedag aan één van de twee professionele coaches (Jeffrey of Anouk);

  • Neem een heerlijke massage*; of,

  • Leer jezelf en elkaar kennen aan de hand van leuke oefeningen.

De Offlinedag betekent

  • Geen beeldschermen ofwel telefoon, laptops, e-readers etc.

  • Niet individueel muziek luisteren.

Wij hebben een ‘doe als of je thuis bent’ locatie. Je kunt daar de hele dag koffie, heerlijke theetjes, water en fris pakken. Je kunt zelf cappuccino maken en voor de liefhebbers is er havermelk. Ook ligt er fruit en zijn er verschillende snacks. Wij verzorgen een bewuste en lekkere lunch met een broodje en soep of salade. Ook zijn er diverse vegetarische en veganistische mogelijkheden.

“Being offline makes you feel free”

Voor wie?

  • Jij als midden 20 tot begin 40-er

  • Je behoefte hebt om even uit te checken en op te laden.

  • Als een stiltedag nog net een brug te ver is.

Waar, wanneer en wat kost het?

Datum: zondag 25 augustus 2019
Locatie: Bij ons in het Eemklooster, Daam Fockemalaan 22 Amersfoort
Tijd
: 09.45u inloop – start 10.00 tot 18.00 uur
Investering: € 85,- inclusief drankjes, fruit, snacks en een bewuste lunch én alle activiteiten met begeleiding van coaches (Jeffrey & Anouk) met uitzondering van een massage*. Deze is apart bij te boeken. EARLYBIRD VOORDEEL tot 10 juli a.s. Koop je kaartje met 20% korting voor maar € 68,-.
Aanmelden:
Meld je aan via ons online reserveringssysteem (momoyoga). Maak hierin een account aan en klik op ‘boeken’ bij Offlinedag in het rooster. Daarna volgt de betalingsmogelijkheid. Bevestig vervolgens je boeking van je ‘les’ (in dit geval de Offlinedag). Je kunt alleen deelnemen door vooraf te betalen en te boeken in ons systeem.

Een massage dat klinkt lekker!

Ontmoet Samantha Zoetelief.
De meesten noemen haar Sam. (Aan)raken, aandacht en energie, is helemaal haar ding.
Ze is een waanzinnige goede masseuse, die weet wat ze doet.
Er hangt vrijwel altijd een positieve vibe om haar heen en die neemt ze mee in haar behandelingen. Met één van haar heerlijke massages laat ze jouw ervaren wat je in je in het nu allemaal voelt en helpt je jouw energie weer te laten stromen.
Check zeker even haar website als je nieuwsgierig bent.

De massagesessie is in totaal 1 uur: 45 minuten massage en 15 minuten intake om de massage zo goed mogelijk op jou af te stemmen. Een sessie* is € 55,-. Als je dat wat lijkt, is het belangrijk om van te voren te reserveren want er zijn maar 4 plekjes! Dus wees er snel bij! Wij plannen je gedurende de dag in. Aanmelden kun je doen door een mail te sturen naar anouk@volbewust.nl.

Ja! Ik geef mezelf een massage cadeau.
Samantha Zoetelief Massage Offlinedag Amersfoort

Gun je jezelf een dagje offline?

Tot 10 juli geldt een EARLYBIRD actie en krijg je 20% korting op je kaartje!
Meld je NU aan via de button!

Er zijn maximaal 12 plekken voor de Offlinedag beschikbaar.

Ja! Ik wil een dagje Offline zijn!

Benieuwd wat we nog meer voor jou kunnen betekenen?

Meditatiecursus
VolBewust Programma
Personal Coaching

Heb je nog vragen?

Jeffrey: 0612820718 of
Anouk: 0629303702

2019-08-26T10:40:12+02:00

VolBewust maakt gebruik van cookies. Op onze pagina voor cookie-instellingen lees je hier meer over en kun je jouw voorkeuren aangeven. Door hieronder op 'Akkoord' te klikken, ga je akkoord met het plaatsen van alle cookies. Klik je op 'Niet akkoord' dan plaatsen we alleen beperkte cookies waarmee we analyses uitvoeren. Meer informatie is beschikbaar in onze cookieverklaring en privacyverklaring.