Laat je inspireren door onze artikelen, blogs en boekentips.
De overeenkomsten tussen een coach en jurist
De overeenkomsten tussen een coach en jurist De overeenkomsten 😉 tussen een coach en jurist Als ik mensen vertel wat voor studie ik heb gedaan en wat ik hiervoor
Zo blijf je in verbinding met jezelf en de ander tijdens thuiswerken
8 Persoonlijke Thuiswerktips voor meer rust, energie en focus Zo blijf je in verbinding met jezelf en de ander tijdens thuiswerken Vanmorgen werd ik wakker met het woord ‘verbinding’.
Wat is mediteren?
Wat is mediteren? Regelmatig hoor ik deze vraag voorbij komen. Heel begrijpelijk want als je het nog nooit gedaan hebt is het moeilijk om daar een beeld over te
10 Meditatievormen en 4 technieken, ontdek wat bij je past!
10 Meditatievormen en 4 technieken, ontdek wat bij je past! 10 Meditatievormen en 4 technieken, ontdek wat bij je past! De meeste meditatievormen zoals wij die in het westen
Ademhalingsmeditatie wetenschappelijk bewezen
De kracht van ademhalingsmeditatie wetenschappelijk bewezen Het is inmiddels wetenschappelijk bewezen dat ademhalingsmeditatie een positieve invloed heeft op je ontspannings- en stresslevel. Al meer dan 2500 jaar worden deze technieken
Ademhalingsoefeningen: dit zijn mijn 6 favoriete meditaties
Ademhalingsoefeningen: dit zijn mijn 6 favoriete meditaties Er zijn ontzettend veel verschillende ademhalingsoefeningen of meditaties die je kunt doen. Hieronder staan mijn 6 favoriete oefeningen. Je kunt ze al
