Alisha

Vanaf maart 2019 volgde ik een individueel coaching traject bij Anouk. Het begon met een cursus mediteren, deze was ik begonnen omdat ik veel onrust in mijzelf had. In een les raakte Anouk mij en omdat zij mij zo door had dacht ik hopelijk kan zij mij uit de knoop helpen. Hier op volgde een individueel coaching traject. Zowel privé als op werk zat ik in de knoop. Ik wilde alles en dan wel alles DIRECT en was mijzelf enorm aan het pushen om alles voor elkaar en op een rijtje te hebben.

Met Anouk heb ik geleerd om pas op de plaats te maken en eerst mijn eigen ik weer naar boven te halen. Hierdoor over zie ik dingen meer, heb ik meer rust in mijzelf en kan ik beter omgaan met bepaalde situaties. Met haar coaching ben ik erachter gekomen waarom ik zo was en handelde. De onrust is weg genomen en als die komt weet ik nu hoe ik daar het beste mee kan omgaan. Anouk is heel erg open en het is dan ook geen drempel om naar haar toe te gaan. Thanx Anouk!

Alisha