Life coaching
Life coaching
Je wilt een betekenisvol en vrij leven leiden. Waarin je jezelf bent en doet waar je blij van wordt. Met liefde en verbinding in je relatie(s).
Ben je op zoek naar meer geluk of voldoening in je leven? Heb je struggles binnen je gezin, je relatie, sociale leven of je familie? Heb je moeite om de juiste werk- en privé balans te vinden? Wil je weer regie over je leven en keuzes maken in lijn met wie jij bent? Dan kunnen wij met life coaching jou hierbij helpen.
Wat ga je doen?
Tijdens een life coaching traject ga je vanuit zelfbewustwording aan de slag om meer geluk en voldoening uit je leven te halen. Dit kan zijn op sociaal of familiair vlak, maar ook op het gebied van leefwijze en levensdoelen. Je leert omgaan met tegenslagen en hoe je daar een positieve wending aan geeft.
Allereerst gaan we aan de slag om zicht te krijgen op waar je nu staat. We onderzoeken (het ontstaan van) jouw gedragspatronen en conditioneringen, de keuzes die je gemaakt hebt en het effect daarvan op zowel jouw leven/relaties. Door los te komen van overtuigingen van anderen, ontstaat ruimte om te zien wie jij werkelijk bent en wat jij wilt. Je ontdekt jouw waarden en verlangens in je leven en/of relaties en we versterken jouw persoonlijk leiderschap. Zodat jij jouw doelen bereikt en het leven leidt op jouw eigen manier.
Wat levert het op
“De verandering die je zoekt, zit altijd in jezelf”
Boeddha
Onze kwaliteit
Kwaliteit en professionaliteit zijn voor ons belangrijke waarden. Dit betekent dat onze (verdiepende) coachopleidingen voldoen aan het Europese kwaliteitskeurmerk en dat we werken volgens de Ethische Gedragscode van de NOBCO. Daarnaast volgen we minimaal 4 keer per jaar supervisie en/of intervisie.
Veelgestelde vragen
- Kennismakingsgesprek: Ieder traject starten we met een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Hierin formuleren we de leerdoelen voor een coachtraject en onderzoeken we of wij voor elkaar de juiste match zijn.
- Coachtraject: Zo ja, dan ontvang je daarna van ons een voorstel voor een coachtraject. Deze bestaat gemiddeld uit 5 gesprekken.
- Opdrachten: Tussentijds krijg je (reflectie-)opdrachten mee waar je direct in praktijk mee aan de slag kunt.
- Check-up gesprek: Om de door jou gemaakte groei te waarborgen, vindt er ongeveer drie maanden na het laatste gesprek een ‘check-up’ gesprek plaats.
- Online evaluatie: Tot slot evalueren we samen het traject.
Afhankelijk van jouw vraag en waar je staat in jouw ontwikkeling kiezen we voor methodes die bij jou passen. Methodes die wij graag gebruiken zijn onder andere de principes van geweldloze communicatie, persoonlijk leiderschap, systemisch werken, opstellingen, innerlijk kindwerk, mindfulness, RET, ACT & positieve psychologie.
Allereerst: iedereen is welkom. Onze jongste coachee was begin twintig en de oudste halverwege de zestig. Het gros van onze coachees zit qua leeftijd er tussen in. Het belangrijkste is dat er een wederzijdse klik is en dat kun je vrijblijvend onderzoeken tijdens ons kennismakingsgesprek. Jij als mens staat bij ons centraal. Dus voel je zeker welkom – wie en hoe oud je ook bent!
De sessies vinden naar jouw behoefte op locatie, (gedeeltelijk) online en/of wandelend in de natuur plaats:
Het Coachhuis, Arnhemseweg 6 Amersfoort
Het Coachhuis, Kerkweg 7 Leusden
Landgoed Den Treek – Henschoten, Waterlooweg 36 Leusden
Ja. Wij coachen geregeld mensen die verder weg van Amersfoort wonen. Van Limburg tot Groningen, Rotterdam en Amsterdam, en zelfs mensen die in het buitenland wonen. Wij bieden hiervoor online en hybride trajecten aan. In overleg stellen we op maat een traject samen met online sessies en – afhankelijk van jouw coachvraag – één of meerdere sessies op locatie. Of het werkt? Ja zeker! De reacties zijn heel positief. Lees hier bijvoorbeeld de ervaring van Robin en Gerard.
Nee, onze coaching wordt niet door de zorgverzekeraar vergoed. Je kunt wel onderzoeken of er via jouw werkgever mogelijkheden zijn om jouw coachtraject vergoed te krijgen. Zie hiervoor de FAQ over zakelijke vergoeding. Indien dit niet mogelijk is, komen wij je tegemoet met een particulier tarief (zie investering onderaan) en de mogelijkheid om in termijnen/per gesprek te betalen. Is je inkomen minimaal? Bekijk dan de FAQ over minimaal inkomen.
Voor zelfstandig ondernemers:
Dit is uiteraard jouw eigen keuze als ondernemer. Indien je dit wenst ontvang je na het kennismakingsgesprek een op maat gemaakte zakelijke offerte.
Voor medewerkers in dienst:
Dan is dit afhankelijk van jouw leerdoelen en de mogelijkheden bij jouw werkgever. Je kunt hiervoor het beste contact opnemen met de betreffende persoon binnen jouw organisatie en vragen naar opleidings- of ontwikkelbudget. Indien gewenst nemen wij contact op met jouw manager of HR-medewerker om de mogelijkheden te bespreken. Na het kennismakingsgesprek stellen wij een op maat gemaakte zakelijke offerte op.
Misschien heb je nu geen baan, verdien je minimumloon of heb je een beperkt inkomen, ben je onlangs gescheiden of heb je iets anders meegemaakt waardoor je financiële middelen (nu) beperkt zijn. Heel begrijpelijk. Terwijl je zo’n coachtraject (wellicht) nu net zo goed kunt gebruiken. Omdat we het belangrijk vinden dat persoonlijke ontwikkeling voor iedereen toegankelijk is, bieden wij mensen die dat nodig hebben een aangepast tarief aan. Informeer naar de mogelijkheden via info@volbewust.nl.
Ervaringen van anderen
Ik had meerdere uiteenlopende vraagstukken die allemaal vrij ongestructureerd om aandacht vroegen. Ik zocht een coach die bereid was, en het vermogen had om mij hierin te volgen, en samen de verbanden te ontdekken. Dit vond ik bij Jeffrey.
Charlotte van Velde, Business developerWouw wat een fijne coach is Anouk! Zij is open, oprecht, respectvol en betrouwbaar. Ze weet haar duim op zere plekken te leggen. De zelfinzichten waren zeer waardevol en de combinatie van de sessie tussen doen, nadenken en informatie heel prettig.
Marcia Peek, Senior SecretaresseHet heeft mij veel rust, stabiliteit en zelfkennis gebracht. Ik herken mijn gevoel eerder en kan het beter plaatsen. Daarnaast heeft het mij tools gebracht om beter om te gaan met situaties. Je gaat er elke keer weg met nieuwe inzichten en met het bewustzijn dat jij in controle bent over jezelf en hoe jij je leven managed. Dat is een krachtig gevoel.
Junior, ProjectmanagerParticuliere investering
* Wanneer het Life coaching traject zakelijk vergoed wordt, maken we op maat een traject en geldt ons zakelijke tarief. Neem hiervoor contact op.
Blijf op de hoogte
