Hartstocht in de
magische natuur van Drenthe.
‘Het transformatieprogramma voor een hartstochtelijk leven’
Leef jij echt jouw eigen leven?
Misschien worstel je al een tijdje met de vraag of je wel gelukkig bent in je werk en leven. Ergens diep van binnen weet je dat je iets moet veranderen in jezelf en in je leven. Maar hoe en wat?
Er bestaat een ander leven
Met meer vrijheid en vreugde. Uit het vaste stramien. Een leven waarin jij jezelf werkelijk vervuld voelt. Spiritueel rijker. Samen gaan we op zoek naar wie jij in essentie bent en wat jou ten diepste vervuld. Om van daaruit het leven te creëren dat bij jou past.
‘Jouw hartstocht is het vuur in je leven’
Jouw verlangens zijn de drijvende kracht van jouw verandering. Ze geven je kracht, brengen je in beweging en motiveren om jouw avontuur aan te gaan.
Onderweg komen we vanzelf de blokkades tegen die jou ervan weerhouden om jouw diepste verlangens te leven. Dit kunnen beperkende overtuigingen zijn, oude emotionele blokkades en belemmerende patronen.
Hartstocht brengt jou bij de kern van wie jij in essentie bent en bij de delen die jou blokkeren om jouw eigen leven te leiden. Je leert jezelf bevrijden van wat je in de weg staat en gaat vol in je eigen kracht staan.
‘Het is tijd om je unieke zelf te zijn en jouw eigen leven te leiden. Op jouw manier en voorwaarden.’
Na Hartstocht voel jij…
‘We hebben hard gewerkt, gelachen en gehuild maar het resultaat mag er zeker zijn. Ik zit weer super in m’n vel en ben dankbaar.’
Jordy, Manager
Hartstocht in het kort
Hartstocht is een uniek 1-op-1 transformatieprogramma in de Drentse natuur. Bestaande uit twee blokken van 2 dagen in Drenthe met ervoor, tussen en na een online coachsessie. Het gehele traject duurt ongeveer 4 maanden.
Dit ga je doen
We gaan lekker veel op pad. De natuur in. Het programma ligt elke dag open en wordt helemaal op maat gemaakt voor jou en wat je nodig hebt. We laten ons leiden door ons hart, onze intuïtie en zo ontvouwt de dag zich vanzelf.
Ik heb een rugzak aan oefeningen bij me om jou precies te bieden wat jij op elk moment nodig hebt. Denk aan oefeningen die jou helpen vertragen of manieren die jou tot dieper inzicht of heling brengen. We voeren al wandelend gesprekken, je reflecteert op vragen die ik je meegeef of werkt met je onderbewustzijn aan de hand van inzichtkaarten.
Als je dat nodig hebt is er ook ruimte voor eigen tijd, waarin jij even je eigen ding kunt doen. ’s Avonds koken we een eenvoudig maaltje en maken we een vuurtje bij de tent. Aan het eind van de tweede dag maken we de inzichten concreet en vertalen we die door naar jouw dagelijks leven. Gegarandeerd dat jij een diepgaande, innerlijke ervaring doormaakt en vol inzichten en hernieuwde energie naar huis gaat!
De kracht van Hartstocht
Hartstocht is anders dan andere ontwikkeltrajecten. Juist anders. We zitten al genoeg binnen. Zijn snel afgeleid. En komen nauwelijks écht aan onszelf toe.
De magie van Drenthe
In Drenthe kan het nog echt stil zijn. En donker. Hier kun je diep in de bossen nog een hele dag verdwalen zonder iemand tegen te komen. De krachtige oergrond van Drenthe met z’n hunebedden, leylijnen en krachtplaatsen maakt het de ideale omgeving voor deze magische reis. Natuurlijk vindt jouw Hartstocht dus hier plaats!
Hier overnacht jij in jouw eigen tentje tussen de bomen. En kom je haast als vanzelf weer tot ontspanning, inzicht en jouw ware essentie. Geniet van het gevoel dat je leeft!
Op stap met Jeffrey
De eerste 27 jaar van m’n leven streefde ik voortdurend naar vervulling buiten mezelf: in diploma’s, een carrière, sportoverwinningen en erkenning van anderen. In de schijnvervulling die ik najaagde ontbrak het aan passie, vrijheid en diepgang en leefde ik volgens de maatschappelijke norm en overtuigingen van anderen. Toen ik aan mijn eigen Hartstocht begon, ontdekte ik dat deze manier van leven me nooit werkelijk gelukkig zou maken.
Ik ontdekte de rijkdom van een eenvoudig, minimalistisch leven. Ik deed afstand van alles wat niet essentieel bleek en daardoor ontstond er steeds meer ruimte voor wat écht belangrijk voor me is: m’n persoonlijke groei, focus op m’n missie binnen VolBewust en diepgaande verbindingen met anderen.
Ook ontdekte ik een enorme verbondenheid met de natuur die zo sterk bleek dat ik me geroepen voelde om een tijd – zonder huis meer – met onze tent in het bos te wonen. Ik heb me nooit zo vitaal, fris en helder gevoeld als in die periodes: de kracht van eenvoud en natuur!
Intussen was ik sterk gefocust op zelfheling en -ontwikkeling. Ik deed allerlei opleidingen in emotioneel -, systemisch – en energetisch werk, verschillende meditatie -en healing retraites en leerde om in de natuur te werken. Stap voor stap lukte het me om vrij te komen van allerlei conditioneringen en emotionele blokkades en ontwikkelde ik het vermogen om anderen daarin diepgaand te begeleiden.
Ik voel me dagelijks vervuld door het leven wat ik heb gecreëerd en dat is wat ik iedereen gun! Om zoveel mogelijk mensen te helpen op hun tocht combineer ik de ervaringen van m’n eigen Hartstocht met mijn vermogen om op een lichte manier verdiepend te werken. En dat op een plek waar ik het meest in m’n element ben: de natuur!
Anderen over Jeffrey
Ik heb het traject met Jeffrey als zeer prettig ervaren. Wat ik het meest waardeer aan onze gesprekken is dat hij eerlijk en oprecht is en de vinger op de zere plek durft te leggen, ook op momenten dat dit voor mij lastig was. Ik raad Jeffrey ten zeerste aan als coach voor groeitrajecten op persoonlijk en professioneel vlak.
Reyndert, VP MarketingIk heb pittige maar mooie coachingsgesprekken gehad met Jeffrey, waarbij ik echt aan het denken werd gezet en openbrak. Daardoor kwam ik dichter tot mijn kern en heb mijzelf beter leren kennen; een eindeloze zoektocht waar Jeffrey mij flink wat stappen in heeft laten zetten. Enorm dankbaar ben ik daarvoor!
Djoeah, Ecologisch adviseurJeetje, wat heeft Jeffrey mij in een relatief korte tijd veel inzicht gegeven. Ik had flinke uitdagingen op persoonlijk vlak maar door reflectie en pittige opdrachten had ik het al snel weer op een rijtje. We hebben hard gewerkt, gelachen en gehuild maar het resultaat mag er zeker zijn. Ik zit weer super in mijn vel en ben dankbaar.
Jordy , ManagerVeelgestelde vragen
We overnachten (in gezamenlijk overleg) op een natuurkampeerterreintje in de Drents-Friese Wold of op de Drentse Hondsrug. Beide plekken liggen prachtig in een bos, er is voldoende privacy en de mogelijkheid om vuur te maken.
In overleg is het voor Hartstocht 1-op-1 mogelijk om te overnachten met meer comfort. Denk aan een luxe tent of B&B. Stuur me een mailtje voor de mogelijkheden.
Telefoon/beeldschermen:
Tijdens de twee blokken in Drenthe vraag ik je om je telefoon uit te zetten of bij mij in te leveren. Zo kun jij met je volledige aandacht bij jezelf zijn en blijven, waardoor je het meeste uit deze dagen haalt. Ook andere beeldschermen zoals laptops, e-readers etc. blijven uit of thuis. Alcohol: Om je helder en scherp te houden, is het nuttigen van alcohol in Drenthe niet toegestaan.
Alcohol:
Om je helder en scherp te houden, is het nuttigen van alcohol in Drenthe niet toegestaan.
Zeker niet! Kamperen is een onderdeel van de ervaring en niet het doel. Als jij – eventueel met mijn hulp – een tentje kan opzetten, dan komt het vast en zeker goed allemaal ;).
In Hartstocht zit veel meer energie. Je bent echt even helemaal uit je dagelijkse ratrace en komt weer in contact met het LEVEN o.a. door de natuur en het vele buiten zijn. Daarnaast is er meer ruimte voor diepgang en creativiteit in het proces. Dit komt enerzijds doordat er meer tijd is tijdens een blok, maar ook door de informele setting. Natuur en ontspanning zorgen ervoor dat je weer in contact met jezelf komt, waardoor je vanzelf tot meer diepgang komt. Bovenal is deze combinatie goud: want het wordt dus én leuk én diepgaand.
Iedereen is welkom! Ik coach en begeleid mannen en vrouwen van begin 20 tot in de 60.
Stuur me dan een mailtje met jouw vraag. Dan laat ik je weten welke mogelijkheden er zijn.
Ik zorg (in overleg met jou) voor gezonde, voedzame en lekkere maaltijden die we samen bereiden bij de tent. Zoveel mogelijk vegetarisch. Overdag in de bossen hebben we een lunchpakket mee.
Dit plannen we samen in en kan zowel doordeweeks als in het weekend. Start op dag 1 is om 10.30 uur en afronding op dag 2 om 16.00 uur (1 overnachting per blok).
In de outdoor-scène wordt er gezegd dat er geen slecht weer is. Alleen slechte kleding ;). Dit betekent dat het in principe altijd doorgaat, behalve bij noodweer of voortdurende regen. Voor dagen met voorspelde regen en kou adviseer ik je van tevoren welke kleding en spullen je gaan helpen.
Je neemt je eigen kampeerspullen mee (tent, slaapmat, slaapzak). Overige spullen zoals gaspitje, eetgerei etc. mag je zelf meenemen, maar is niet noodzakelijk. Je ontvangt ruim op tijd een paklijst, zodat je goed voorbereid in Drenthe aankomt.
Ongeveer 4 maanden. Tussen de twee blokken in Drenthe zit 8 weken en de drie online coachinggesprekken zijn ongeveer 3 weken voor blok 1, 4 weken na blok 1 en 4 weken na blok 2.
Precies afgestemd op wat jij elk moment nodig hebt, kun je het volgende verwachten:
- Gesprekken (al wandelend).
- Verschillende vertragingsoefeningen zoals bosbaden (shinrin yoku), meditatie en stiltewandeling(en).
- Verschillende creatieve oefeningen.
- Energetisch werk zoals opstellingen en het innerlijke kind.
- Inzichtsessies met intuïtiekaarten.
Schrijf je nu in
Blijf op de hoogte
